Trener personalny, czyli konstruktor przyszłych nas By żyć zdrowiej i szczęśliwiej…Kto z nas nie słyszał…

Trening personalny to jedna z najczęściej oferowanych obecnie usług sportowych. Odbywa się w bardzo małej…

Trening fitness to jedna z najczęściej oferowanych obecnie usług sportowych. Odbywa się w bardzo małej…

• O co powinieneś zapytać trenera personalnego na początku współpracy?
• Dlaczego warto korzystać z usług trenera personalnego?
• Trener personalny dla kogo?
• Kto powinien skorzystać z treningu personalnego?
• Czy przed treningiem personalnym powinniśmy sprawdzić stan zdrowia?
• Co to jest książeczka sportowca?
• Na jakiej podstawie możemy się o nią ubiegać i w jakim celu?
• Czy lekarz sportowy może nam zabronić udziału w treningu personalnym?

Od października 2018 roku zajęcia Prywatnej Szkoły Sztuk Walki Backfist odbywają się w nowoczesnym budynku przy ul. Hutników 9, zaprojektowanym z myślą o wygodzie i bezpieczeństwie trenujących. Uroczyste otwarcie obiektu z udziałem władz miasta zwieńczyło główny etap prac.

Rozwiązania zastosowane podczas budowy oraz wyposażania są efektem tysięcy godzin spędzonych przez Tomasza Borala na wielu różnych salach treningowych w kraju i za granicą, a także rozmów z uczestnikami zajęć, a przede wszystkim wsłuchiwania się w ich potrzeby. Tak bogate i różnorodne doświadczenie sprawiło, że możemy zaprosić Państwa do obiektu, budowanego z miłością do sztuk walki i ogromnym szacunkiem dla wszystkich trenujących.

Znaczenie przestrzeni treningowej

Oczywiście, atmosferę zajęć tworzą ludzie, poziom ich motywacji, kompetencji oraz zaangażowania, ale otoczenie również kształtuje sytuację, a przede wszystkim wpływa na znajdujące się w nim osoby. Nowoczesny budynek zaprojektowano w taki sposób, by każdy trenujący bez względu na wiek i płeć czuł się komfortowo. Oczywiście Backfist Dojo spełnia wszystkie normy i standardy wyznaczone dla budynków przeznaczonych do użyteczności publicznej i działalności sportowej, a jednocześnie jego układ i wyposażenie mają kształtować w uczestnikach naszych zajęć przekonanie, że to przyjazne i funkcjonalne miejsce projektowane było z myślą o nich. W obiekcie znajduje się wszystko, co potrzebne, by zadbać o kondycję fizyczną oraz relaks; są więc sale do prowadzenia zajęć, gabinet do masażu, wygodne szatnie oraz łazienki.
Serce budynku stanowi oczywiście sala treningowa, umieszczona na piętrze. Prosta i elegancka, utrzymana w różnych odcieniach szarości, bieli i czerwieni wyposażona do treningów sztuk walki i fitness, prowadzonych zarówno w formie zajęć personalnych, jak i w grupach. Specjalna mata amortyzuje upadki i chroni trenujących przed kontuzjami.
Dla oczekujących, czy to na zajęcia, czy na uczestników zajęć, przygotowaliśmy nowoczesną recepcję, gdzie można posłuchać muzyki albo obejrzeć na telebimie ciekawe materiały związane ze sportem.

Zmiany, zmiany, zmiany…

W Ośrodku Treningu Personalnego Sztuk Walki i Fitness Backfist Dojo prowadzimy zajęcia od roku, wciąż jednak pracujemy nad jego doposażeniem i obmyślamy coraz lepsze rozwiązania. Chcemy, by było to miejsce, do którego chętnie się wraca, by bezpiecznie, przyjemnie, a przede wszystkim zdrowo spędzić czas. Państwa zadowolenie i motywacja do pracy nad sobą to przecież nasze najważniejsze cele. Serdecznie zapraszamy do obejrzenia i korzystania z naszej oferty!